Stages & Ateliers
à thème
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Nos Ateliers sont proposés sur 1 séance de 2 heures et allient également la sophrologie à l'expression artistique.
Les séances d'atelier se découpent en 4 étapes :
- Premier temps d'échange avec les enfants sur leur ressentis, leur état d'esprit actuel.
- Pratique des exercices ludiques de relaxation dynamique.
- Pratique d'une relaxation statique avec une visualisation faisant appel à l'imagination des enfants.
- Expression artistique et réalisation manuelle sur le thème de la séance.
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L'enfant reçoit en début d'atelier, une fiche regroupant tous les exercices pratiqués pendant la séances, afin de pouvoir les refaire à la maison.
Il repartira également à la fin du stage avec sa création manuelle en lien avec le thème de l'atelier.
LES ATELIERS ENFANTS :
01
Je booste ma confiance en moi
Atelier de 2 heures
1 heure d'exercices ludiques de sophrologie
1 heure de réalisation manuelle pour la création de sa "Bonne Étoile"
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À la fin de l'atelier, l'enfant repart avec sa fiche d'exercices et la réalisation de sa "Bonne Étoile" qui pourra l'accompagner partout pour le rassurer et lui donner confiance.
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Prochaines dates d'atelier : en cours de programmation
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Tarif : 35 euros l'atelier
02
Je maîtrise mes émotions
Atelier de 2 heures
1 heure d'exercices ludiques de sophrologie
1 heure de réalisation manuelle pour la création de sa "Famille des émotions"
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À la fin de l'atelier, l'enfant repart avec sa fiche d'exercices et la réalisation de sa "Famille des émotions" qui pourra l'aider à reconnaître ses différentes émotions.
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Prochaines dates d'atelier : en cours de programmation
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Tarif : 35 euros l'atelier
